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噪声的单位是分贝(dB),根据世界卫生组织规定的噪声标准,白天较理想的强度是35~40dB。噪声强度在50~60dB即能产生相当的干扰。突发性噪声,如爆炸声、鞭炮声、警报声等,其频率高、音量大,虽然这些噪声持续时间短,但当其强度高达120dB以上时,可造成高频率的听力损害,甚至永久性失聪。长时间处于90dB以上的高音量环境中,能导致耳鸣、血压升高、血管收缩、肌肉紧张,以及出现焦躁、易怒、头痛、失眠等症状。
医院周围环境的噪声虽非护士所能控制,但护士应尽可能地为患者创造安静的环境。工作人员在说话、行动与工作时应尽可能做到“四轻”,即说话轻、走路轻、操作轻、关门轻。
(1)说话轻:说话声音不可过大,护士应该评估自己的音量并且保持适当的音量。但也不可耳语,以免使患者产生怀疑、误会与恐惧。
(2)走路轻:走路时脚步要轻巧,操作时应穿软底鞋,防止走路时发出不悦耳的声音。
(3)操作轻:操作时动作要轻稳,处理物品与器械时应避免相互碰撞,尽量避免制造不必要的噪声。推车轮轴应定时滴注润滑油,以减少摩擦时发出的噪声。
(4)关门轻:病室的门窗应定期检查维修;开关门窗时,随时注意轻开轻关,不要人为地制造噪声。
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